Életünk egyharmadát alvással töltjük el és tisztában vagyunk azzal is, hogy az alvás egészséges és jót tesz egészségünknek. Azonban a legutóbbi kutatások azt is bebizonyították, hogy nemcsak az alvás mennyisége és minősége számít, az is, hogy milyen testhelyzetben alszunk éjjel.
Read more
Mostanában egyre több forrásból hallhatunk a paleolit táplálkozásról, mégis rengeteg tévhit övezi ezt az étrendet. Ezek közül talán a leghajmeresztőbb, hogy a paleolit (vagy paleo) táplálkozást folytatók nyers húst esznek.
Read more
Míg nyáron a turisták többsége a Földközi-tengerben lévő strandolás miatt választja Franciaországot nyaralási úti célként, addig télen az emberek a síelés miatt látogatnak el ide, hiszen a tengerparttól megközelítőleg 100 km-re már lehetőségünk nyílik kedvenc téli sportunknak hódolni.
Read more
A mellkasi fájdalomnak számos kiváltó oka lehet, nem kell feltétlenül a szívünkre gyanakodnunk. Egy azonban biztos, minden esetben orvoshoz kell fordulnunk.
Read more
A loftlakások lakberendezése a tágas terek és karakteresség ellenére ugyanolyan nagy feladat, mint egy hagyományos otthoné. Az ilyen lakásokban a különálló helyiségek hiányát kell egy kicsit feloldanunk némi ötletességgel.
Read more
A nagy belmagasság előnye könnyen belátható. A tér tágasabb, a bútorok közül nyugodtan választhatjuk a drasztikusabb, tömörebb változatokat és a díszítéssel is könnyedén formálhatjuk a tér hatalmasságát.
Read more